Jak poznám že jsem v ketoze Recept číslo 2. 100 g ovesných vloček (půl sklenice) se nalije přes noc se 2 sklenicemi mléka. Kukuřičné hedvábí pro hubnutí se užívá ve formě odvaru připraveného následujícím způsobem: 1 lžička. Tato jedinečná tréninková metoda je obzvláště vhodná pro rušnou tréninkovou metodu New Tabata, která vám umožňuje vyměnit fitness hodinky a zhubnout pouhými 4 vědecky ověřenými způsoby, jak očistit detox od hubnutí…